Le Yoga accessible à tous

 

Pour qui ?

  • Le yoga dynamique est accessible à tous y compris aux débutants
  • Il s’adresse aux personnes à partir de 15 ans
  • Il est inutile d’être particulièrement souple, le yoga s’adapte à chacun et chacune

Horaires

  • Mardi : 9h00 à 10h30
  • Mardi : 19h00 à 20h30
  • En dehors des vacances scolaires et des jours fériés.
  • Premier cours d’essai gratuit
  • La rentrée a lieu la 3ème semaine de septembre (pour les personnes qui reconduisent) et se termine la 3ème semaine de juin.

Lieu

  • A Grenoble au 37 quai Jongkind, locaux de l’association Aviron grenoblois (1er étage)

Tarifs

  •  Cotisation associative annuelle
Montant : 22 euros
A l’ordre de Terre et Yoga.
  • Règlement des cours
Au choix, vous pouvez prendre un abonnement à l’année ou une carte de cinq séances à renouveler :
Abonnement annuel : 324 € ou 3 x 108 €
Carte de 5 séances : 72 €
A l’ordre du professeur

Tenue

  • S’habiller en tenue souple (tee-shirt, pantalon de jogging ou caleçon ou short).
  • La technique se pratique pieds nus. Lors de la relaxation, les chaussettes sont conseillées.
  • Apporter :
    • une grande serviette de plage à poser sur le tapis que je vous fournis ou que vous apportez, à votre convenance.
    • une couverture légère style polaire ou un plaid pour se couvrir durant la relaxation
    • une petite bouteille d’eau pour bien s’hydrater

Bulletin d’inscription

Cliquer ici  : Fiche_d_inscription_Terre_et_Yoga_2017_2018